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Ariana Freitas2
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05 avr. 23
Journal de Ariana Freitas2, 05 avr. 23
Profil de Ariana Freitas2
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Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2023:
728 kcal
Gras: 16,83g | Prot: 59,38g | Glu: 87,91g.
Petit Déjeuner:
Vitória Uva, Davaca Requeijão Cremoso Light, Alface, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Hortifruti Abacaxi, Ovo, Pão Integral.
Déjeuner:
Alface, Macarrão Integral Cozido, Hortifruti Abacaxi, Peito de Frango Cru, Hortifruti Cebola Roxa, In Natura Tomate.
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3343 kcal
Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
12 supporteurs
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Commentaires
👏🏼👏🏼👏🏼
05 avr. 23 par le membre:
lJéssical
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