Journal de Vickyehhh, 05 avr. 23

Hoje mudei o caminho e fui até um rio proximo de casa lá pelas 5:30 da manhã, 6 km o caminho total, mas valeu total a pena a vista. 600 calorias a menos, e ainda levei um boa memória de presente 😊

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1087 kcal

Gras: 36,49g | Prot: 83,79g | Glu: 109,67g.   Petit Déjeuner: Queijo Minas. Déjeuner: Cenouras, Tomates, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. Dîner: Queijo Mozzarella, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Cebolas, Molho de Tomate Caseiro. Snacks/Autre: Queijo Minas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Maçã. plus...

3557 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Google Fit - 14 heures. plus...