Journal de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 05 avr. 23

Февраль/Март/Апрель
увы вот январь я не додумалась щелкнуть
результат за 3 мес 🩵
Вот наконец видно ярче разницу 🫶🏻 прям рада за бока!

1769 kcal Gras: 50,20g | Prot: 105,53g | Glu: 224,61g.   Petit Déjeuner: Шоколадный Торт, Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Селянський Кефир 1%, Сильпо Банан, Кофе Эспрессо, Dobele Овсяная Каша, Now Sports Whey Protein Isolate, Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Красное Яблоко. Déjeuner: Куриное Филе, Рис, Запеканка стевия и протеин овсянк, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Dîner: Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Макарун, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Snacks/Autre: Запеканка стевия и протеин овсянк. plus...
1846 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.