S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lera•fit
Journal
06 avr. 23
Journal de lera•fit, 06 avr. 23
Profil de lera•fit
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Завтрак на 567 калорий
Лист лаваша - начинка творог, сыр, чеснок и укроп
Voir Calendrier de Régime
, 06 avril 2023:
1892 kcal
Gras: 52,59g | Prot: 133,79g | Glu: 197,64g.
Petit Déjeuner:
Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Азбука Вкуса Лаваш Армянский Тонкий.
Déjeuner:
Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Авокадо Авокадо, Скумбрия.
Dîner:
Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Alti Сыр Бри с Плесенью, Яйцо, Яичный Белок, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Snacks/Autre:
Магнит Лимон, Billa Яблоко Гренни Смит , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Cybermass Amino EAA.
plus...
38 supporteurs
Encourager
Commentaires
Прикольное блюдо которое даёт кубики на животе)
06 avr. 23 par le membre:
УБИЙЦА_ЖИРА
Смешно😁
06 avr. 23 par le membre:
lera•fit
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de lera•fit
Voir l'Historique Complet