Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2023
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 72,68g | Prot: 68,73g | Glu: 153,18g.
Petit Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Alpro Almond Barista, Alpro Almond Barista, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Шарлиз Печенье "Кокосанка", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омега Омегамама, Alpro Almond Barista. Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dîner: Пятерочка Груша Сезонная, Яшкино Конфеты Крокант, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Мёд, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная. plus...
|
|
1630 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|