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Boymom31420
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06 avr. 23
Journal de Boymom31420, 06 avr. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 06 avril 2023:
833 kcal
Gras: 28,99g | Prot: 89,88g | Glu: 64,40g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Lidl Organic Baby Spinach, Great Value Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Vitamin Bounty Multi Collagen Complex.
Déjeuner:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Apéritif:
Maranatha Caramel Almond Spread, Sam's Choice Keto Friendly Sandwich Bread.
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2540 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
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7 supporteurs
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Commentaires
354 kcal, 31 protein, 24 carb, 14 fat. Added a profee with collagen. Total breakfast was 528 kcal and 62g of protein.
06 avr. 23 par le membre:
Boymom31420
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