|
🌿Завтрак на 347 ккал🌿 🌿Шпинатный овсяноблин с начинкой( сыр, кукуруза, карпаччо из и индейки, шпинат и соус с горчицей)🌿 Продолжаю эксплуатировать шпинат)Такая шпинатная неделя получилась.
|
1065 kcal
|
Gras: 24,62g | Prot: 102,80g | Glu: 103,60g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Nafoods Манго Сушеное King, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Молодой Шпинат, Черкизово Карпаччо из Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Кукуруза Консервированная, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. Déjeuner: Куриное Филе, Мистраль Киноа , ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Monini Масло Оливковое с Трюфелем. Snacks/Autre: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная по-Старорусски, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Sen Soy Имбирь Маринованный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. plus...
|
|
 Commentaires
07 avr. 23 par le membre: Oksa_23
|
Произведение искусства, а не блюдо! Такое даже жалко есть.😊
07 avr. 23 par le membre: Donnie_Darko97
|
Произведение искусства, а не завтрак! 😍
07 avr. 23 par le membre: MorGalka
|
MorGalka, мы с Вами одновременно одно и то же написали! Бывает же! 😁
07 avr. 23 par le membre: Donnie_Darko97
|
07 avr. 23 par le membre: Ula_true_love
|
07 avr. 23 par le membre: Юлечка стройнеет
|
Как такой блинчик сделать?
07 avr. 23 par le membre: 7mkasha
|
07 avr. 23 par le membre: A_Olesya
|
Доброго дня 🌷 обожаю шпинат )) жду когда вырастет свой☀️ обязательно сделаю вафли и блинчик 🌻
07 avr. 23 par le membre: KATe_RINa1709
|
07 avr. 23 par le membre: Евгения❄️
|
Поделитесь пожалуйста рецептом🙏🏻
07 avr. 23 par le membre: Augul_84
|
07 avr. 23 par le membre: SH_MarinaFit
|
Рецепт такой же как и на вафли🙌🏻Овсяноблин получился очень пышный и мягкий , шпинатный ( думаю все же на любителя🥬🌿
Но это мои эксперименты💥
07 avr. 23 par le membre: SH_MarinaFit
|
07 avr. 23 par le membre: котомама
|
прям летом веет от вашего фото!!! класс!!!!
07 avr. 23 par le membre: Vrachulia
|
07 avr. 23 par le membre: @SOVA
|
07 avr. 23 par le membre: zvezda_solnce
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SH_MarinaFit
|