Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2023
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 56,97g | Glu: 172,69g.
Petit Déjeuner: Nestle Nuts XXL Фундук, Nestle Nuts XXL Фундук, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Полет Пряники «Шоколадные», Полет Пряники «Шоколадные», Шарлиз Печенье "Кокосанка", Шарлиз Печенье "Кокосанка", Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Омега Омегамама, Alpro Almond Barista, Alpro Almond Barista. Déjeuner: Мёд. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut Caramel. plus...
|
|
1564 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|