Journal de ruferko, 07 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2023
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1566 kcal Gras: 71,74g | Prot: 44,46g | Glu: 187,30g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Атаг Конфеты Сердце Востока , Шоколадное Печенье, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Twix Mini, Халва Самаркандская, Муравейник, Перекресток Пончик с Банановой Начинкой, Болгарский Перец, Лук, Зимовье Фасоль Стручковая, 6 Соток Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Déjeuner: Бисквитъ Трубочка с Варёной Сгущенкой, Рот Фронт Ромашки, Перекресток Пончик с Банановой Начинкой, VitaLat Сыр Камамбер, Сыр Маасдам, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Красное Яблоко. Dîner: Assortel Ризотто . Snacks/Autre: Protein Rex Брауни Шоколадный, ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, НЕВА Зефир в Шоколаде, Шоколадное Печенье, Ореховый Восторг Миндаль в Шоколадной Глазури, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.