Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2023
|
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2381 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 79,71g | Glu: 196,25g.
Petit Déjeuner: Bacon, IHOP Protein Pancakes (Strawberry Banana), Nut Pods Almond Coconut Creamer. Dîner: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Perfect Egg White Bread, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough, Country Crock Churn Style , Great Value Egg. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Truly Spiked & Sparkling. plus...
|
|
1816 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 8 minutes, Weights - 48 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|