Journal de ruferko, 09 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2023
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2035 kcal Gras: 102,55g | Prot: 102,64g | Glu: 97,27g.   Petit Déjeuner: Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Mieszko Шоколадные Конфеты с Виски , ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Twix Mini, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Новгородская Кондитерская Фабрика Вишня в Глазури, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури, Здоровье Морская Капуста , Два Капитана Мидии, Вареное Яйцо. Déjeuner: SPAR Шампиньоны на Углях, Швили Пхали Ассорти, Зеленые Оливки, Двор Помидор Дорада на Углях, Вино Пино Гри (Grigio). Dîner: Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Milky Way Minis, Шоколадное Печенье, Protein Rex Брауни Шоколадный. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.