S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
olgafilips
Journal
10 avr. 23
Journal de olgafilips, 10 avr. 23
Profil de olgafilips
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Voir Calendrier de Régime
, 10 avril 2023:
1148 kcal
Gras: 45,46g | Prot: 70,88g | Glu: 116,09g.
Petit Déjeuner:
Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Молочная Сказка Ряженка 4%, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука .
Déjeuner:
Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Брюкке Сыр Витязь, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Мистраль Чечевица Вареная.
Dîner:
Молочная Сказка Ряженка 4%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Мистраль Чечевица Вареная, Инди Стейк из Грудки Индейки .
plus...
2291 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Завтрак- овсяноблин с творожным сыром и десерт из ряженки
09 avr. 23 par le membre:
olgafilips
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de olgafilips
Voir l'Historique Complet