Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2015
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 57,91g | Glu: 203,14g.
Petit Déjeuner: Mayonaise, Heinz Pasta Saus Bolognese met Rundergehakt, AH Tijger Bruin, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Roosvicee Vruchtenmix. Déjeuner: KFC Fritessaus (Remia), AH Komkommer Rauwkost, Jumbo Rundvlees Kroket, Volkoren Brood. Dîner: Heinz Pasta Sauce Bolognese, Grand'Italia Spaghetti All'uovo. Snacks/Autre: Koetjesreep Koetjesreep Mini, OLA Raket, Koffie, Natrena Zoetjes. plus...
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2586 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bernice36
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