Journal de Oleksandr Mak, 11 avr. 23

300 kcal

2176 kcal Gras: 68,20g | Prot: 203,96g | Glu: 160,34g.   Petit Déjeuner: Сильпо Киви Голд, Vital Proteins Collagen Peptides, BioTechUSA Протеин, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Творог 9%. Déjeuner: Язык Говяжий, Салат с Тунцом, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный). Dîner: Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Еко Бренд Чечевица Красная. Snacks/Autre: Светлое Пиво. plus...
2384 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

26 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Oleksandr Mak


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.