Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2023
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 85,85g | Prot: 164,50g | Glu: 163,30g.
Encas: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Petit Déjeuner: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Сухие Семена Чиа, SPAR Творог, Мак, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Galbani Ricotta Cremosa, Quamtrax Protein Bread. Déjeuner: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Green Milk Напиток на Рисовой Основе «Фундук», Schonfeld Chef Camembert, Пятерочка Груша Сезонная , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Дайкон. Goûter: Excess Free Курабье, Дюкан пирог, Вафли. Рикотта банан. Dîner: FITKIT Fluffies Coconut Cookie, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Яйцо, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Zero Соус Чесночный, Ноль Грамм Соус Майонезный Грибной 20%, Цветная Капуста на Пару, Пятерочка Лук Репчатый, Глобус Морковь Отварная, Polar Палтус Филе Порционное. Souper: Shirataki Confittinni Клюква, Лук, Скумбрия Холодного Копчения, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленные Грибы (без Жира), ВкусВилл Чеддер Красный. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|