Journal de golovkinastyle, 11 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1701 kcal Gras: 71,06g | Prot: 141,43g | Glu: 128,55g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Конференция, 19 Сырники, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Шампиньоны, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Déjeuner: Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Свекла Вареная, Подлива из куриной печени, Fratelli Spirini Сыр Страчателла , 1 Каша гречневая. Dîner: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Банан, Сарафаново Молоко 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 10 Грудка запеченая. plus...
2253 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de golovkinastyle


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.