Journal de ruferko, 11 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1153 kcal Gras: 50,43g | Prot: 55,89g | Glu: 121,56g.   Petit Déjeuner: Рот Фронт Батончики, Twix Mini, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Sporty Протеиновое Печенье, Орехи в Шоколаде, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Global Village Шампиньоны, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Два Капитана Мидии, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Смак Лаваш Грузинский. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Орехи в Шоколаде, Победа Трюфели с Коньяком, Реми Груша Ред Барлетт, Ашан Айва. Dîner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе. Snacks/Autre: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Орехи в Шоколаде, VitaLat Сыр Камамбер. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.