Journal de 아론_2024, 11 avr. 23

오늘 무설탕 그릭요거트 케이크도 잘 구워졌어요 ㅎ

Voir Calendrier de Régime, 11 avril 2023:

1026 kcal

Gras: 70,36g | Prot: 51,79g | Glu: 53,58g. Petit Déjeuner: 방탄코코아. Déjeuner: 곰곰 김, 달걀, 닭가슴살, 양배추. Snacks/Autre: 스폰지 케이크, 아몬드빵. plus...

1771 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Commentaires

보디빌더들이 만들던 오트밀 팬케이크 이런거보다 맛나보여요

11 avr. 23 par le membre: 백치치

앗 저기 오트밀가루 들어갔어요 ㅋㅋ

11 avr. 23 par le membre: 아론_2024

ㄴㅇㄱ 그렇군요

11 avr. 23 par le membre: 백치치

반죽이 엉겨야 해서 한판에 딱 50g 넣습니다. ㅎ

11 avr. 23 par le membre: 아론_2024


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