Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
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148,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 44,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 93,35g | Prot: 175,90g | Glu: 43,25g.
Déjeuner: Bananas , Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Mixed Salad Greens, Ham (Whole, Cured, Roasted). Snacks/Autre: Dijon Mustard, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Olive Oil , Skinless Chicken Breast, Ham (Whole, Cured) , Vital Proteins Collagen Peptides Vanilla. plus...
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4161 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Danosthebodybuilder17
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