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102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2130 kcal
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Gras: 99,99g | Prot: 99,73g | Glu: 203,49g.
Petit Déjeuner: Aldi Baumstamm, De Rit Schokostreusel, Marmelade, Milch (Vollmilch), Milram Sour Cream, Gekochtes Ei, Gouda, Kerrygold Butter, Brioche, Sauerteigbrot, Gurke (Geschält). Déjeuner: Mövenpick Cookie Dough Eis, Rinderhüftsteak, Tzatziki, Aldi Kartoffelgratin , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Dîner: Tzatziki, Sauerteigbrot, REWE Blattspinat, Spiegelei, Aldi Kartoffelgratin , Ener Bio Ratatouille. Snacks/Autre: Milch (Vollmilch), Apfel Crumble, Honig, Magerquark. plus...
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2637 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de buddhamama
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