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Over calories for days
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 80,94g | Prot: 99,79g | Glu: 183,94g.
Petit Déjeuner: Butter , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Kodiak Blueberry Power Waffles, Egg. Déjeuner: Ranch Salad Dressing , Safeway Baby Carrots , Atkins Pizza Bites. Dîner: Bolthouse Farms Berry Boost Fruit Smoothie (8 oz), 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. Snacks/Autre: Harvestland Sliced Turkey Breast, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Ranch Salad Dressing , Green Peppers , Cucumber (with Peel) , Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, 2% Fat Milk, Atkins Chocolate Chip Cookie, Applied Nutrition Liquid Collagen, Ritz Crackers - Fresh Stack. plus...
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511 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Apple Health - 22 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de daniellepsaila
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