Journal de o222ak77, 12 avr. 23

Profil de o222ak77 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

осталось 10 килограмм до цели

336 supporteurs Encourager

Commentaires

Расскажите пожалуйста поподробнее как худели ?😊

13 avr. 23 par le membre: Валентина888

спасибо всем за комментарии,худела в начале на 3х разовом питании с соблюдением пропорций,кк не считала. потом перешла на подсчет калорий питалась на 1000-1500.сейчас ем 1 раз в день.стараюсь не есть сладкое,мучное спорт 1 месяц домашних,1 зал.сейчас стараюсь возобновить

14 avr. 23 par le membre: o222ak77

здорово!

14 avr. 23 par le membre: leno4ka42rus

Какая вы молодец! Такой большой путь пройден, я вами горжусь!

15 avr. 23 par le membre: Soni4'

<<Précédent


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de o222ak77

Voir l'Historique Complet

Journal de o222ak77, 12 avr. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de o222ak77