S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
o222ak77
Journal
12 avr. 23
Journal de o222ak77, 12 avr. 23
Profil de o222ak77
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
осталось 10 килограмм до цели
336 supporteurs
Encourager
Commentaires
Расскажите пожалуйста поподробнее как худели ?😊
13 avr. 23 par le membre:
Валентина888
спасибо всем за комментарии,худела в начале на 3х разовом питании с соблюдением пропорций,кк не считала. потом перешла на подсчет калорий питалась на 1000-1500.сейчас ем 1 раз в день.стараюсь не есть сладкое,мучное спорт 1 месяц домашних,1 зал.сейчас стараюсь возобновить
14 avr. 23 par le membre:
o222ak77
здорово!
14 avr. 23 par le membre:
leno4ka42rus
Какая вы молодец! Такой большой путь пройден, я вами горжусь!
15 avr. 23 par le membre:
Soni4'
<<Précédent
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de o222ak77
Voir l'Historique Complet