Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1168 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 41,10g | Glu: 120,93g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Bananas. Déjeuner: Becel Olive Oil Margarine, Light Mayonnaise , Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Dinner Rolls. Dîner: Chicken, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium, Coffee. Snacks/Autre: Dinner Rolls. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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