Journal de M_Kh.RyaM, 13 avr. 23

Ужин такой же на вид как и обед)
но хочу сказать, это не красиво, но очень вкусно
Открыла для себя заливное Щацкий мастер, максимально простой состав и чисто одна грудка, рекомендосьен. За кадром мягкий творог и сироп зиро
Ужин 411
Б 42,32
Ж 18,72
У 31,3

1424 kcal Gras: 71,07g | Prot: 74,84g | Glu: 117,10g.   Petit Déjeuner: Домочай Хлеб Литовский, Санта Бремор Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Евроопт Сдоба "Маковичок", Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Italcarciofi Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле. Déjeuner: Рис Отварной, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брестский Мясокомбинат Колбаски Баварские, Огурец (с Кожурой). Dîner: Fit ACTIVE Сироп Карамель, Домочай Хлеб Литовский Темный, Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Milky Chocolate . plus...

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Красиво👍 но к белку обязательно нужна клетчатка... Термические овощи на ночь желательно😊 
13 avr. 23 par le membre: Помещица Татьяна
Спасибо) да, овощей не помешало бы 
14 avr. 23 par le membre: M_Kh.RyaM

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M_Kh.RyaM


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.