Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 48,34g | Prot: 103,20g | Glu: 137,70g.
Petit Déjeuner: Palta, Vilay Leche de Almendras, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Ideal Pan Protein10. Déjeuner: Tucapel Arroz Integral Grado 1, Palta, Lider Salsa de Soya Suave , Ajo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Zapallo Italiano, Pimentón, Pechuga de Pollo. Dîner: Zapallo Italiano, Morrón, Zanahoria, Cebollas, El Golfo Lomitos de Merluza. Snacks/Autre: En Linea Mayonesa Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Ideal Pan Protein10, Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter. plus...
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2187 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Tapis de Course - 7 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de conitamiau
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