Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1566 kcal
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Gras: 32,64g | Prot: 80,05g | Glu: 230,92g.
Petit Déjeuner: Seitenbacher Ballastoos, Aldi Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Butcher's Burger Burger Buns Dinkel, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Eisbergsalat. Dîner: Beste Ernte Kirschgrütze, Optiwell Vanille, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Basmati-Reis (Gekocht), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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