Сейчас за завтраком понял что этой порции мне много, что наедаюсь более чем. Что делать хз уменьшать некуда.
|
1933 kcal
|
Gras: 59,68g | Prot: 152,71g | Glu: 191,90g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Пармезан (Твердый), Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Déjeuner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dîner: КВЭН Крабовые Палочки, Basso Оливковое Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Autre: Утро Родины Сметана 20%, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Шебекинские Макароны Спирали. plus...
|
|