Journal de Supskotom, 14 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2077 kcal Gras: 97,36g | Prot: 75,14g | Glu: 217,77g.   Petit Déjeuner: DM Traubenzucker mit Magnesium, DM Bio Kokosöl, Aldi Milch 1,5%, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Ja! Weichweizengriess. Déjeuner: Banane, Brotland Weizenmischbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Snacks/Autre: Ja! Cashewkerne, REWE Käsebällchen, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Favorina Mini Schmetterling, IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken, REWE Birne Conference, Banane, DM Bio Erdnussmus, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lidl Schoko Lolly. plus...
2119 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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