Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2023
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 91,09g | Glu: 189,85g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Зеленый Чай, Творог 0%, Пирожок с Картошкой. Déjeuner: Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dîner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Голден Яблоко. plus...
|
Prenant 2,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ZuIbragim89
|