Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2023
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111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 104,24g | Prot: 40,86g | Glu: 177,29g.
Petit Déjeuner: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Banana Bread, Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Dîner: Sodexo Home Fried Potatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, White Bread, Italian Sausage. Snacks/Autre: Truly Hard Seltzer, Banana Bread, Soft Peanut Butter Granola Bars, Dry Roasted Peanuts (with Salt) . plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mingram
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