Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2023
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 57,05g | Prot: 83,30g | Glu: 261,47g.
Petit Déjeuner: Halls Chewy Арбуз, Главпродукт Сгущённое Молоко, RED Молочный Шоколад с Орехами , Alpro Almond Barista, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Омега Омегамама, Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Alpro Almond Barista. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2. Dîner: Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Яблоко, Банан. Snacks/Autre: Бургер Кинг Гамбургер. plus...
|
|
1739 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 34 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|