Journal de 火鍋小姊姊, 16 avr. 23

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週末酒喝太多，平日認真減啊啊啊

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2023:

1578 kcal

Gras: 47,28g | Prot: 85,35g | Glu: 194,48g. Petit Déjeuner: 全家冰美式大杯, 全家大杯冰拿鐵, Costco 原味貝果, 博客德國香腸. Déjeuner: 全家花生夾心吐司, 飯, 魚, 炒青菜. Dîner: 每朝健康雙纖綠茶, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 雞胸肉, 福樂頂級希臘式優酪, 香蕉. plus...

2465 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...

25 supporteurs Encourager

Commentaires

週末要輕鬆點🤣🤣

16 avr. 23 par le membre: 饞嘴小尼

我輕鬆過頭了😅

16 avr. 23 par le membre: josephc0917

週末不管🤣🤣🤣

16 avr. 23 par le membre: 尼歐NEO

尼歐不夠放鬆😅

16 avr. 23 par le membre: josephc0917

NEO每隔一天就放鬆一天😆

16 avr. 23 par le membre: cc1214

周末也是我自由日😆

16 avr. 23 par le membre: 努力中的自己

週末真的有夠鬆🤣🤣🤣

17 avr. 23 par le membre: 火鍋小姊姊

火鍋妞我也是！平日不減會肥死🤰🤰🤰

17 avr. 23 par le membre: applechiou

哈哈哈哈哈看來大家有志一同

17 avr. 23 par le membre: 火鍋小姊姊


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