Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2023
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 159,60g | Glu: 151,35g.
Petit Déjeuner: 植物の優 超穀感減糖燕麥牛奶優格 (綜合莓果), 笑牛 迷你貝比貝爾乾酪, Costco 鹽烤綜合堅果, 光泉 無加糖鮮豆漿, 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein, Costco 奇亞籽. Déjeuner: 雞里肌（肉雞）, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 黃肉甘薯. Dîner: 黃肉甘薯, 四神湯, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 義美 全脂鮮奶, 蜂蜜. Snacks/Autre: 四神湯. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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