Journal de Shiryujin Muhammad, 17 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2397 kcal Gras: 72,77g | Prot: 172,29g | Glu: 261,65g.   Petit Déjeuner: Pisang, Tahu, Telur, Pempek Lenjer. Dîner: Kue Bugis, Kismis (tanpa Biji), Kacang Arab, Sania Minyak Goreng, Bogasari Segitiga Biru, Pempek Lenjer, Tahu, Uleg Sambal Pedas, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Shiryujin Muhammad


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