Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 51,91g | Glu: 222,84g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Ekmek, Sütaş Örgü Peyniri, Muz, Sütlü Kahve. Déjeuner: Muhallebi. Dîner: Yaprak Sarma, Biber Dolması, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şölen Octavia Çikolata , Kuru İncir, Türk Kahvesi. plus...
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2431 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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