Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2015
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 25,86g | Prot: 37,68g | Glu: 211,74g.
Petit Déjeuner: Panco Pão de Milho, Suco Verde, Nescau Achocolatado, Jussara Leite Desnatado, Café com Açúcar, Becel Margarina Original. Déjeuner: Pão Francês, Banana Nanica, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Dîner: Royal Pudim Zero Chocolate, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Vigor Iogurte de Morango (90g), FRUTNUT Mix Aperitivo, Suco Verde. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Admalove
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