Journal de lilechek3011, 17 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1396 kcal Gras: 50,55g | Prot: 65,42g | Glu: 175,00g.   Petit Déjeuner: Акконд Конфеты Птица Дивная, Самокат Кокосовое Молоко, Американо, Кокосово-творожные печенья. Déjeuner: Шампиньоны Жареные, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай. Dîner: Кабачок Гриль, Самокат Форель Стейковая Замороженная, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Autre: Финик, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Belvita Печенье с Шоколадом, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. plus...
1332 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lilechek3011


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