Journal de Thimná Hindira, 17 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
125,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 50,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1655 kcal Gras: 80,34g | Prot: 145,80g | Glu: 155,69g.   Petit Déjeuner: Lipocorpus Shake . Déjeuner: Suco de Maracujá, Rúcula, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne Moída Refogada, Couve-Flor, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Masterfoods Molho de Mostarda, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Snacks/Autre: Bimbo Rap10 Fit, Seara Salame tipo Italiano, Marba Mortadela Tradicional, Polenghi Queijo Prato, Lacta Bis Branco. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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