Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 49,17g | Prot: 110,72g | Glu: 148,25g.
Petit Déjeuner: Tomatillas Tortillas de Tomate, San Juan Claras de Huevo. Déjeuner: Tomatillas Tortillas de Tomate, Piña, Pierna de Cerdo. Dîner: Gamesa Galletas Marias, Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Tomatillas Tortillas de Tomate, Aguacate. Snacks/Autre: Melón , Slim Pop Palomitas Sal de Mar, Birdman Falcon Performance Chocolate, Almendras, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Plátano. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JP 88
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