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Eswau
Journal
18 avr. 23
Journal de Eswau, 18 avr. 23
Profil de Eswau
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😓😓😓
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,1 kg
.
Reste à parcourir:
17,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 avril 2023:
816 kcal
Gras: 40,56g | Prot: 29,77g | Glu: 83,22g.
Petit Déjeuner:
Frischkäse, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Bäckerkrönung Weizenbrötchen.
Déjeuner:
Radieschen, Dr. Oetker Schokino Wolke.
Dîner:
Aldi Bratwurst Grob, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren.
Snacks/Autre:
Ferrero Schokobons, Choceur Milchmäuse.
plus...
1900 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wie kann man in drei Tagen so viel zunehmen, wenn man so wenig isst? Da stimmt doch was nicht
17 avr. 23 par le membre:
Eswau
Das ist nur Wasser / Darminhalt und kein Fett, vor allem wenn du in einem Defizit bist 🫶 durchhalten und dran bleiben! Vor allem bei Frauen kann das Gewicht während dem Zyklus locker um ein paar Kilogramm schwanken ☺️💆🏻♀️
18 avr. 23 par le membre:
cananut
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Historique de poids de Eswau
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