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Naja, jetzt hats mich auch erwischt. 3 Cheattage sind einfach zu viel :(.
Ok, auf ein Neues :) - Habt alle einen schönen Tag - LG
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110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 30,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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916 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 50,50g | Glu: 121,25g.
Petit Déjeuner: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Elstar, Ingwer, Bodylab24 Chlorella Powder, Alnatura Hafermilch, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch. Dîner: Vemondo Veganes Gyros mit Zwiebeln, Zwiebeln, Strauchtomaten, Lidl Radieschen. plus...
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Prenant 3,7 kg par Semaine
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 Commentaires
ich bin sicher, du schaffst es.
eine kleine Pause ist ok, aber jetzt wieder Ran an den Speck😉😅
18 avr. 23 par le membre: Schoko-keks-monster
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Historique de poids de Ralf_2204
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