Journal de cillus, 18 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2023
56 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2164 kcal Gras: 58,32g | Prot: 109,03g | Glu: 282,63g.   Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain au Levain, Bonneterre Les P'tits Bio, Yoplait Petit Yoplait 0%. Déjeuner: Lindt Lindor Boule, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Pomme, Yoplait Petit Yoplait 0%, Carottes, Carrefour Haricots Blancs. Dîner: Caprice des Dieux Fromage, Salade Verte, Tomates, Auchan Chili Con Carne, Old El Paso Wrap de Blé Complet. Snacks/Autre: Reflets de France Saint-Félicien, Biofournil Pain Épeautre, Pomme, Lindt Lindor Lait, Foodspring Protein Bar Chocolate Muffin. plus...
1390 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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