|
Обед ) за час до тренировки
|
1355 kcal
|
Gras: 55,92g | Prot: 105,30g | Glu: 111,67g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Сырники с шоколадом. Déjeuner: Мороженое, Яичный Белок, Тефтели с булгуром, Сушеные Семена Тыквы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dîner: Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Кофе с Молоком. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Halida T
|