Journal de huo9(173см), 18 avr. 23

только что поняла, что не правильно считала потраченные ккал.
оказывается я на 1000 ккал в дефиците, ура

---

993 kcal

Gras: 45,20g | Prot: 29,75g | Glu: 113,39g.   Petit Déjeuner: Альпен Гольд Пикник. Déjeuner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Заварной. plus...

2050 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 heures et 30 minutes, Samsung Health - 18 heures et 30 minutes. plus...