Journal de Antje Hasche, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
75 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1442 kcal Gras: 58,90g | Prot: 82,95g | Glu: 140,30g.   Petit Déjeuner: K-Classic Maasdamer, Gutes Land Sorensens Ungesalzen , Langewiesche Butterschinken, Edeka Gute Laune Brötchen. Déjeuner: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Kaufland Kasseler mit Sauerkraut. Dîner: Gekochtes Ei, miree Knoblauch, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Langewiesche Butterschinken, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Snacks/Autre: Cocktailtomaten, Äpfel. plus...
1899 kcal Exercice: Dormir - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Antje Hasche


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