Journal de Leon Cutmann, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2860 kcal Gras: 96,87g | Prot: 219,96g | Glu: 253,11g.   Petit Déjeuner: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Aldi Protein Riegel Brownie, Spiegelei, Aldi Kochschinken, Penny Markt Frischkäse Leicht , Harry Eiweißbrot. Déjeuner: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Thermomix Blumenkohlgratin. Dîner: Äpfel, WellMix Protein 90 Schoko, Penny Markt Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Honig, Panettone, Lemberg Gorbuscha Kaviar, Mischkornbrot, REWE Toast mit Roggen , Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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