Journal de Ela301403, 19 avr. 23

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Un délice 😋😍

Voir Calendrier de Régime, 19 avril 2023:

1120 kcal

Gras: 37,30g | Prot: 111,24g | Glu: 83,51g. Petit Déjeuner: U Bio Boisson au Soja Vanille, Senseo Café. Déjeuner: Pomme Golden, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Concombre (Pelé). Dîner: Prozis Wrap, Super U Fromage Blanc 0%, Auchan Salade Iceberg, Blanc de Poulet, Avocats. Snacks/Autre: U Bio Boisson au Soja Vanille, Senseo Café, Danone Hipro Saveur Coco. plus...

1503 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

36 supporteurs Encourager

Commentaires

Wrap poulet/avocat sauce fromage blanc 0%/ curry…

20 avr. 23 par le membre: Ela301403

Belle perte de poids déjà félicitations ! J’ai le même objectif que toi presque et le dernier kg est terrible 😞peut être trop bas mais je m’y sentais bien …tu mesures combien toi pour vouloir 55?

20 avr. 23 par le membre: Wish 56

Je mesure 1m70 mais c’est le poids où je me sens bien Et toi?

21 avr. 23 par le membre: Ela301403

Idem mais moi 1m72

22 avr. 23 par le membre: Wish 56


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