Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 51,75g | Glu: 173,51g.
Petit Déjeuner: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Dolce Gusto Cortado, Kobber Barra de Cereal Banana Light . Déjeuner: Couve Refogada, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Preciosa Farofa Apimentada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Philadelphia Cream Cheese Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. Snacks/Autre: Batatas Fritas, Casa de Bolos Bolo de Pote de Brigadeiro. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nah_18
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