Journal de laurent piscopo, 20 avr. 23

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Voir Calendrier de Régime, 20 avril 2023:

2139 kcal

Gras: 76,57g | Prot: 203,86g | Glu: 158,99g. Petit Déjeuner: Huile de Coco, Blettes, Omelette. Déjeuner: Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet, Poivrons, Riz Basmati (Cuit), Auchan Huile d'olive, Tomates, Auchan Saucisses de Volaille aux Herbes, Tomates Cerises, Auchan Dés de Poulet Rôti, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Huile de Coco, Auchan Purée Cuisinée de Carottes, Picard Aubergines Grillées en Tranches, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Autre: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...

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Commentaires

bon appétit 😘

20 avr. 23 par le membre: Jo lapin

le bisous c'est glissé la 😂 pas exprès

20 avr. 23 par le membre: Jo lapin

Merci

21 avr. 23 par le membre: laurent piscopo


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