Journal de Miedzka, 21 avr. 23

KREATYNA

Wczoraj rozpoczęłam cykl.
Czy macie jakieś doświadczenia? Znacie kilka tzw. Mitow i Legend Europy na ten temat?
Bardziej interesuje mnie zdanie pań na ten temat🤭
Nie uprawiam sportow siłowych. Trenuje brazylijskie ju-jitsu i około dwa razy w tygodniu dodatkowo cardio w sauna suit albo bieg na ok. 6km.
Bardzo jestem ciekawa Waszych opini☺️


Commentaires 
Kredka, trzyma wodę. Jedna bardziej, inna niby mniej. Siły chwilowej ponoć daje, nie wytrzymałości. Ponoć, bo ciężko było mi to wychwycić jak brałem. bo nie miałem za bardzo porównania.  
21 avr. 23 par le membre: pool80
Po paru dniach mniej bolą mięśnie po treningu i faktycznie sił więcej. No ukrywam że najbardziej boję się,, spuchnąć''. Ponoć to.,, mit'' ze zatrzymuje wodę... Nie przekonam się jak nie sprawdzę🙄😅 
24 avr. 23 par le membre: Miedzka
Powiedz, jak czujesz się po przeszło tygodniu? Czy jesteś zadowolona? Trzymam kciuki 🤞 za Twoje powodzenie♥️ 
02 mai 23 par le membre: AgataTeraz

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Miedzka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.